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  2012年7月12日 星期  
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长期月经稀少、闭经,女人会老得快
(通讯员/许霞莲)

  许多顽固失眠患者对安眠药的依赖性特别大,为了能睡上个安稳觉,经常吃安眠药助眠,虽然能换取一时的入睡,但是长期服用毒副作用相当大。

  上海市传统医学工程协会委员、沪上中医睡眠专家谭璐芸主任指出,安眠药专业的说法应该叫镇静催眠药,而几乎所有的催眠药都存在“宿醉”现象。那么,什么是“宿醉”现象呢?原来,许多失眠患者服药后能安然入睡,但醒来后却昏昏沉沉,头昏脑胀,无法集中注意力等。长期服用催眠药,还会造成记忆力减退、反应力下降、大脑认知功能损伤、性功能障碍等情况。

  谭璐芸主任提醒失眠患者,催眠药属于国家二类毒麻药品,有一定的成瘾性,因此在使用时一定要慎重。谭璐芸主任在中医治疗失眠领域有30余年丰富经验,在沪上享有盛誉,她认为引起失眠的根本原因是脏腑功能失调和运行紊乱,另外有外邪侵入,因此强调辨证论治,从心肝脾肺肾“五脏”入手,主张“调其所逆,除其所害”,通过内服汤药、外用针灸、推拿、按摩、食疗等法,以补虚泻实,调整脏腑阴阳为原则,实证泻其有余,虚证补其不足,能够显著改善患者睡眠质量,增强患者体质,改善精神抑郁、神经衰弱、头昏脑胀等症状,而且中医药安全、无依赖性和副作用,可以避免催眠药的伤害。

  近日,上海中医睡眠专家谭璐芸主任将在杭举办“关注睡眠、中医防治失眠咨询会”,凡有相关需求的市民可拨打0571-85239756领取谭璐芸主任的免费咨询号,和专家“一对一”当面咨询,总号数为60个,或登陆http://www.qt120.com网上预约咨询,24小时内有问必答。(通讯员/许霞莲)

  顽固失眠,不吃安眠药怎样睡得香?

  对于年轻女性来说,若每次月经量只有一点点,经期缩短到不足两天,有时两三个月才来一次,或干脆就不来了时,先不要急着去庆幸自己得到一个月的解脱,这说明你的卵巢功能已经出现衰退,时间长了会让女性提前衰老。

  国家级名中医俞瑾教授弟子霍菊主任医师指出,卵巢功能衰退原本是45—55岁处于绝经期的女性才可能出现的情况,但由于受生殖规律改变、精神压力大、身心负担重等因素的影响,近些年来,许多30多岁的女性就已出现卵巢早衰的情况,表现就是长期月经稀少、闭经、性欲减退、皮肤松弛老化、色斑皱纹增多、潮热、失眠、心情烦躁等。

  霍菊主任医师从事各类妇科疾病的诊治已有40多年,临床经验丰富。她说,卵巢是女性的“后花园”,掌管女性的青春、容颜和生命力,其功能过早衰退会加快女性衰老速度,提早进入更年期,导致生育能力下降等。中医将卵巢早衰归入“血枯”、“闭经”等范畴,通过调理“肾气―天癸―冲任―胞宫”中医女性生殖轴,能够提升卵巢功能,显著改善女性月经稀少、闭经、皮肤粗糙、色斑、失眠、心情烦躁等。

  本周五至周日,霍菊、潘芳、唐明华、上海黄浦区中心医院原妇科主任马菲亚等多位沪上妇科名医将在杭针举办“月经不调与卵巢早衰、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤咨询会”,有需要的患者可拨打0571—85333115预约咨询,或登陆http://www.qt120.com网上预约咨询,24小时内有问必答。

  

  

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