首页 > 健康 > 正文

新手爸爸也会得产后抑郁症?还可能抑郁时间更长、更难恢复!

产后抑郁是指在产褥期间发生的抑郁,主要表现为持续和严重的情绪低落,以及一系列症状,通常在产后4周内出现症状,产后一年内都有可能发病。目前,国内外研究人员对于产妇配偶产后抑郁进行了广泛的研究。研究表明,新手爸爸也可能发生产后抑郁,与产妇相比,抑郁症状持续时间更长,且更难恢复正常。其抑郁症的发生率以产后0~5+6周最高,随后逐渐下降。
2019-09-17 11:52:48  来源:浙青网-青年时报  作者:记者 纪含羽 通讯员 王红丹 沈燕   编辑:蔡霞

杭州市妇产科医院产科护士沈燕在进行资料收集和相关研究后发现,我国产妇配偶“产后抑郁症”的发生率可能原因是:产妇在分娩后30天(即所谓的月子期)内不能外出工作或从事体力劳动,照顾母婴的重任及家庭经济负担落在配偶一人身上,导致配偶压力骤增;同时,由于半夜需要给婴儿喂食,使得新手爸爸睡眠时间缩短,睡眠质量下降,可能因休息不足而导致工作效率降低,并因此受到上级的责罚;此外,产后家庭成员及朋友往往更加关注产妇及新生儿的健康,而较少关注产妇配偶,使得配偶能感知的家庭、社会支持降低。这一系列的原因均可导致其在产后一段时间内出现焦虑、抑郁等不良情绪的概率增加。
临床表现与一般抑郁症状相同,主要特征为4个方面。
1. 情绪方面:常感到心情压抑、沮丧、情感淡漠;表现为孤独、害羞、不愿见人或伤心、流泪,甚至焦虑、恐惧、易怒,每到夜间加重。 
2. 自我评价较低:自暴自弃、自责、自罪,或表现对身边的人充满敌意、戒心,与家人关系不协调。 
3. 创造性思维受损:主动性降低,表现为反应迟钝,注意力难以集中,工作效率和处理事物的能力下降。
4. 对生活时常缺乏信心:觉得生活无意义,表现为厌食、睡眠障碍、易疲倦、性欲减退,还可能伴有一些躯体症状,如头昏头痛、恶心、胃部灼烧、便秘、呼吸心率加快等,重者甚至绝望,出现自杀或杀婴的倾向,有时陷于错乱或昏睡状态。
在产褥期,产妇配偶存在不同程度的头痛、腰酸背痛、食欲减退等躯体化症状,与国内常模相比,人际关系敏感、抑郁、焦虑因子分值显著升高。这表明,产后早期的不良情绪,可能是产后抑郁的先兆。研究表明,对产妇配偶产后发生的不良情绪进行及早筛查及干预,对预防其抑郁症的发生具有十分重要的意义。

新手爸爸也会得产后抑郁症?还可能抑郁时间更长、更难恢复!

网络图,图文无关

爸爸产后抑郁的危害很广泛

1.对婴儿的影响
为研究父母情绪与新生儿过分哭闹间的联系,有研究人员分析对比了4426名两个月大的婴儿和他们父母的生活状况。结果显示,父亲情绪不好,其孩子过分哭闹的概率,要比父亲情绪好的孩子高两倍。
在婴儿养育行为方面,父亲的抑郁情绪影响了其照顾孩子的行为,与孩子间情感、言语的互动交流较少。美国的一项研究显示:婴儿一岁以内,患产后抑郁的父亲体罚孩子的比例增加3.92倍。由于一岁以内的婴儿尚不理解其行为与随后的惩罚之间的关联,因此,如果被父亲体罚,很可能导致心理伤害。
2.对儿童的影响
国外研究报道,抑郁的父亲与孩子间语言、情感交流减少,可导致孩子的语言发展延迟、阅读困难。产妇配偶产后抑郁与儿童难养型气质相关,可导致儿童多动症及行为障碍发生增高,患上儿童精神疾病,这种影响对男孩更为显著。可见对于儿童来说,产妇配偶产后抑郁对孩子的认知、情感和行为的发展及身体健康有影响。

如何预防和治疗爸爸的产后抑郁症

1.早发现、早干预
产妇与配偶的PPD的发生存在正相关,医务人员在产后关注产妇身体及精神健康的同时,应注意其配偶精神健康,尤其产妇为PPD患者时,应加倍重视其配偶在产后情绪及行为的变化,早期识别和发现可能发生PPD者,并及早采取个体化的干预措施,防止PPD的发生。
2.促进夫妻关系和谐
研究表明:如产后夫妻关系不佳、婚姻满意度差,产妇配偶则有可能经历产后抑郁症状。本研究显示婚姻质量各因子与抑郁评分呈负相关。说明婚姻质量越高,产妇配偶产后抑郁的发生率越低。
3.保持好与亲友的关系
与亲友的关系是预防产妇配偶产后抑郁发生的因子,在我国,产褥期照顾产妇、整理家务、帮助产妇照顾婴儿,以及为他(她)们提供直接的物质帮助等,除了丈夫以外主要由父母、亲友协助。
4.处理好婆媳关系
在这一时期,儿媳和婆婆因为生长的文化背景不同,易在自主、尊重、养育子女等观念上存在严重对立,而出现婆媳不和。产妇配偶如果处理不好她们之间的关系,容易导致夫妻关系出现恶化,家庭生活受到严重影响,而出现不良心境。
5.心理干预、药物治疗
对于已发生PPD者,应积极采取心理干预治疗,必要者辅以药物治疗。
对于产妇配偶来说,产褥期是一个迫切需要得到指导的时期,以在家庭生活中兼顾好“父亲”与“丈夫”两种角色。他人应提供整体的帮助,从医疗护理、社会和家庭多方面对产妇配偶给予支持。

版权申明

  凡注有"浙江青年传媒集团有限公司"或电头为"浙江青年传媒集团有限公司"的稿件,均为浙青网独家版权所有,未经授权、许可不得转载;已获协议授权的媒体、网站等,在使用时必须注明来源为"浙青网",并保留"浙江青年传媒集团有限公司"的电头,违者我方将依法追究法律责任。版权合作请联系:154678405@qq.com

相关热词搜索:新手爸爸 产后抑郁症

上一篇:女儿的一句好心叮嘱,竟要了60岁妈妈的命!这个错误你也可能经常犯……
下一篇:16岁男孩胸闷不适,以为是搬重物累坏了,没想到是肺里长了虫!

热点
关注我们